Was ist Visualtraining?
Visualtraining (oder visual training) ist ein Programm mit angeleiteten Übungen, die die visuellen Fähigkeiten trainieren: die Fähigkeit beider Augen, zusammenzuarbeiten, in der Nähe zu konvergieren, scharf zu stellen und sich präzise zu bewegen. Es ersetzt weder Brille noch Kontaktlinsen, kann sie aber ergänzen, wenn die Schwierigkeit nicht nur von der „Dioptrienstärke“ abhängt.
Wann es sinnvoll sein kann
Visualtraining richtet sich vor allem an Menschen mit Schwierigkeiten im Zusammenhang mit dem beidäugigen Sehen und der Scharfstellung, zum Beispiel:
- Konvergenzinsuffizienz: Mühe, die Augen in der Nähe ausgerichtet zu halten
- Schwierigkeiten beim Scharfstellen (Akkommodation) beim Wechsel von der Ferne in die Nähe
- visuelle Ermüdung, Kopfschmerzen oder Doppeltsehen beim Lesen oder am Computer, wenn sie mit diesen Schwierigkeiten zusammenhängen
- ungenaue Augenbewegungen, zum Beispiel häufiges Verrutschen in der Zeile beim Lesen
Um herauszufinden, ob es für Sie sinnvoll ist, beginnt man immer mit einer optometrischen und posturalen Kontrolle.
Kinder und Schule
Manche Kinder haben Mühe beim Lesen, verrutschen in der Zeile oder ermüden schnell, nicht wegen eines Fehlers in der „Dioptrienstärke“, sondern wegen einer Schwierigkeit in der Art, wie die Augen zusammenarbeiten. In diesen Fällen kann Visualtraining das Lesen angenehmer machen.
Visualtraining heilt keine Legasthenie oder andere spezifische Lernstörungen, die von Fachleuten für Kinder- und Jugendentwicklung beurteilt werden müssen; es kann aber helfen, wenn zusätzlich visuelle Schwierigkeiten bestehen.
Was es nicht leistet
Visualtraining beseitigt keine Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus oder Alterssichtigkeit; diese werden mit Brille oder Kontaktlinsen korrigiert. Bei Schielen oder Amblyopie muss das Vorgehen mit dem Augenarzt festgelegt werden.
Wie das Programm abläuft
- Erste Beurteilung der visuellen Fähigkeiten
- Individueller Übungsplan
- Sitzungen im Geschäft und Übungen für zu Hause
- Regelmäßige Fortschrittskontrollen und abschließende Beurteilung
Je nach Fall umfassen die Übungen Konvergenztraining, Übungen zur Scharfstellung, Übungen für die Augenbewegungen und zur Auge-Hand-Koordination.
Häufige Fragen
Wie lange dauert ein Programm?
In der Regel 3 bis 6 Monate, je nach Bedarf.
Ist es für jedes Alter geeignet?
Ja, die Programme werden an Kinder, Erwachsene und ältere Menschen angepasst.
Ist vor dem Beginn eine Kontrolle nötig?
Ja: Die erste Beurteilung dient dazu, festzustellen, ob Visualtraining in Ihrem Fall angezeigt ist.
So fangen Sie an
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