Hypermétropie

Yeux fatigués et maux de tête quand vous lisez ou travaillez de près ? Il pourrait s'agir d'hypermétropie.

Qu'est-ce que l'hypermétropie

L'hypermétropie est un défaut visuel courant qui rend la mise au point de près fatigante. Elle survient parce que l'œil est plus court que la normale et que l'image tend à se former derrière la rétine. Dans les formes légères, surtout chez les jeunes, l'œil compense seul par un effort continu : c'est pourquoi on ne se rend souvent pas compte d'être hypermétrope, mais on ressent la fatigue.

Principaux symptômes

• Vision de près moins nette ou fatigante
• Maux de tête, surtout après la lecture ou l'ordinateur
• Fatigue visuelle et tension oculaire
• Besoin de plisser les yeux
• Difficulté à rester concentré pendant la lecture

Comment évaluer l'hypermétropie

Lors du contrôle de la vue chez Ottica Paoletti, nous évaluons :

1. L'acuité visuelle de loin et de près
2. La réfraction, c'est-à-dire la correction dont vous avez besoin
3. L'accommodation, c'est-à-dire l'effort que fournit l'œil pour faire la mise au point
4. La surface de l'œil à la lampe à fente

Comment la corriger

• Lunettes avec verres positifs (convergents) : y compris asphériques, plus fins et plus légers
• Verres progressifs : pour ceux qui ont à la fois une hypermétropie et une presbytie
• Lentilles de contact : une solution discrète pour le sport et la vie de tous les jours

Conseils pratiques

• Faites des pauses régulières : toutes les 20 minutes de travail de près, regardez au loin pendant 20 secondes, à au moins 6 mètres
• Lisez avec un bon éclairage et évitez les reflets sur les écrans
• Consultez l'ophtalmologiste chaque année
• Mettez à jour votre correction quand votre vue change

Questions fréquentes sur l'hypermétropie

L'hypermétropie s'aggrave-t-elle avec l'âge ?
Avec les années, l'œil parvient de moins en moins à compenser, les troubles deviennent donc plus évidents, surtout lorsque la presbytie s'y ajoute.

Les enfants peuvent-ils être hypermétropes ?
Oui : une légère hypermétropie est normale chez les jeunes enfants et diminue généralement avec la croissance. Si elle est forte, elle doit être corrigée, notamment pour éviter l'amblyopie (œil paresseux).

Peut-on la corriger définitivement ?
Dans certains cas, la chirurgie réfractive est possible, à évaluer avec l'ophtalmologiste. Les lunettes et les lentilles de contact restent la solution la plus courante.