Lunettes de soleil : la protection avant tout
Les lunettes de soleil ne sont pas seulement un accessoire de mode : leur rôle principal est de protéger les yeux contre les rayons ultraviolets (UV) et de réduire l'éblouissement. L'exposition aux rayons UV au fil des années est en effet l'un des facteurs de risque pour certains problèmes oculaires, comme la cataracte.
Comment reconnaître des lunettes de soleil de qualité
- Marquage CE : indique que les lunettes respectent les normes européennes sur les lunettes de soleil (EN ISO 12312-1), y compris la protection contre les rayons UV.
- Protection UV : recherchez la mention « 100 % UV » ou « UV400 ».
- Catégorie du filtre, de 0 à 4, indiquée sur la branche ou l'étiquette : elle indique le degré d'obscurcissement du verre. La catégorie 3 est la plus courante pour l'été ; la catégorie 4 est destinée à la haute montagne et aux glaciers mais ne doit pas être utilisée pour conduire.
- Monture confortable et stable, qui protège également bien sur les côtés.
Méfiez-vous des lunettes sans marquage CE ou sans indications sur le filtre, comme on en trouve souvent sur les étals de marché ou sur des sites peu fiables.
Pourquoi un verre foncé sans filtre UV est dangereux
Derrière un verre foncé, l'œil se protège moins naturellement : nous ne plissons plus les yeux et la pupille reste plus dilatée. Si le verre ne filtre pas les rayons UV, il en arrive plus à l'œil que sans lunettes : c'est pourquoi des lunettes de soleil de mauvaise qualité peuvent être pires que de ne pas en porter du tout. Sans protection, surtout à la mer et à la neige, les rayons UV peuvent provoquer une inflammation douloureuse de la cornée (kératite) après seulement quelques heures.
Lunettes de soleil pour enfants
Chez les enfants, le cristallin est plus transparent que celui d'un adulte et laisse passer davantage de rayons UV à l'intérieur de l'œil. C'est pourquoi il est important de les habituer très tôt à porter des lunettes de soleil pour enfants avec une protection UV à 100 %, de préférence avec des montures souples et résistantes, en plus d'un chapeau et en évitant les heures les plus chaudes pour jouer au soleil.
La couleur des verres
- Gris : assombrit de manière uniforme et préserve au mieux la naturalité des couleurs. Adapté à presque tous les usages.
- Marron : augmente le contraste, utile par luminosité variable et pour la conduite ; altère légèrement les couleurs.
- Vert : un compromis, avec des couleurs assez naturelles et un bon contraste.
- Jaune/orange : pour une faible luminosité ou en cas de brouillard, par exemple sur la neige sous un ciel couvert.
Myopes et hypermétropes : l'astuce de la couleur
La lumière n'est pas focalisée au même endroit selon sa couleur : les couleurs chaudes (rouge, orange) se focalisent un peu plus en arrière, les couleurs froides (vert, bleu) un peu plus en avant. C'est le même principe que le test rouge-vert utilisé lors d'un examen de la vue. C'est pourquoi, pour ceux qui ne portent pas de correction, un vieux conseil d'opticien suggère :
- des verres marron pour les personnes légèrement myopes ;
- des verres verts pour les personnes légèrement hypermétropes.
Il s'agit d'une aide au confort, pas d'une correction : si le défaut n'est pas léger, la meilleure solution reste les lunettes de soleil à votre vue.
Les verres polarisés réduisent les reflets sur l'eau, la neige et l'asphalte mouillé.
Le conseil de l'opticien
La couleur et la catégorie appropriées dépendent de votre vue et de l'usage que vous ferez de vos lunettes : conduite, mer, montagne, sport. En magasin à Pieve di Soligo, nous vous aiderons à choisir les lunettes les plus adaptées.