Prévention de la vue chez les enfants : les signes à ne pas sous-estimer

Prévention de la vue chez les enfants

Les yeux des enfants

C'est avec leurs yeux que les enfants découvrent le monde, jouent et apprennent. Pourtant, de nombreux problèmes de vue chez les tout-petits passent inaperçus : selon la « Commissione Difesa Vista » (Commission de défense de la vue), 1 enfant sur 2 n'a jamais été examiné par un ophtalmologue. C'est pourquoi la prévention est importante dès le plus jeune âge.

Les signes à ne pas négliger

Les enfants ne se rendent souvent pas compte qu'ils voient mal : ils s'adaptent tout simplement. C'est pourquoi les parents et les enseignants doivent faire attention à ces signes :

  • il plisse les yeux pour faire la mise au point
  • il se rapproche beaucoup de la télévision, de la tablette ou du livre
  • il se fatigue rapidement pendant la lecture ou les devoirs
  • il a souvent mal à la tête, surtout après l'école
  • il penche la tête sur le côté quand il regarde quelque chose
  • il perd sa ligne en lisant ou a du mal à copier depuis le tableau
  • un œil semble « partir de son côté »

Si vous remarquez un ou plusieurs de ces signes, emmenez l'enfant faire un examen chez l'ophtalmologue. Un œil qui dévie doit être examiné au plus vite.

Les problèmes de vue les plus courants chez les enfants

  • Myopie : difficulté à voir de loin, de plus en plus répandue chez les enfants. Il existe aujourd'hui des verres qui en ralentissent la progression.
  • Hypermétropie : l'œil a plus de mal à faire la mise au point, surtout de près. Les enfants la compensent souvent sans s'en rendre compte, mais elle peut causer de la fatigue et des maux de tête lors de la lecture.
  • Astigmatisme : vision moins nette ou déformée, de près comme de loin.
  • Amblyopie (œil paresseux) : un œil voit moins bien que l'autre. Elle se traite mieux lorsqu'elle est détectée tôt.
  • Strabisme : un ou les deux yeux dévient ; c'est souvent lié à l'amblyopie.

Les bonnes habitudes pour leurs yeux

  • Temps en extérieur : jouer dehors chaque jour est bon pour la santé, y compris pour la vue.
  • Pauses sur les écrans : les tablettes et smartphones doivent être utilisés avec modération, en faisant des pauses fréquentes.
  • Bon éclairage : pour lire et faire les devoirs, un bureau bien éclairé est nécessaire.
  • Lunettes de soleil : les yeux des enfants sont plus sensibles aux rayons UV. Choisissez des lunettes de soleil pour enfants offrant une vraie protection UV.

Notre rôle

Après l'examen chez l'ophtalmologue, nous vous aidons en magasin à choisir des lunettes confortables, résistantes et adaptées à l'âge de l'enfant, et nous effectuons les contrôles de la vue périodiques pour vérifier que la correction est toujours appropriée. Si l'enfant a du mal à lire ou à se concentrer, même avec des lunettes adaptées, un contrôle optométrique peut s'avérer utile.

Source : Commissione Difesa Vista, 2018.