Lenti a contatto in montagna: preparati per la neve
Le vacanze sulla neve sono sinonimo di sci, snowboard e paesaggi mozzafiato, ma se indossi lenti a contatto, il freddo, l’altitudine e l’intensa luce solare richiedono attenzioni speciali per la tua salute oculare. Con questi 5 consigli pratici, puoi goderti la montagna proteggendo i tuoi occhi e mantenendo il comfort visivo, anche nelle condizioni più estreme.
1. Scegli lenti a contatto traspiranti
In montagna, l’aria rarefatta riduce l’ossigeno disponibile. Opta per lenti a contatto traspiranti, come quelle in silicone idrogel, che permettono una maggiore ossigenazione della cornea. Evita modelli meno permeabili per prevenire secchezza, irritazioni o fastidi durante le lunghe giornate sulla neve.
2. Pulizia impeccabile per le lenti
Gli sport invernali portano sudore, vento e polvere di neve a contatto con gli occhi. Mantieni le lenti a contatto sempre pulite e disinfettate usando una soluzione specifica. Porta con te un kit da viaggio con contenitore e liquido detergente: una pulizia regolare riduce il rischio di infezioni, soprattutto dopo ore di attività intense.
3. Proteggi gli occhi con occhiali o maschere
Il riverbero della neve amplifica i raggi UV, pericolosi per la cornea e la retina. Sopra le lenti a contatto, indossa occhiali da sole con protezione UV o una maschera da sci. Per chi si sposta tra zone luminose e ombreggiate (es. piste e boschi), lenti giallo-arancioni migliorano il contrasto e la visibilità senza affaticare la vista.
4. Idrata gli occhi con gocce lubrificanti
Il freddo secco e il vento in alta quota possono causare secchezza oculare, un disagio comune per chi usa lenti a contatto. Porta con te gocce lubrificanti compatibili con le tue lenti (chiedi consiglio al tuo ottico) e applicale quando senti gli occhi asciutti o irritati. È un trucco semplice per mantenere il comfort anche dopo ore sulla neve.
5. Fai pause e controlla le lenti
Durante una giornata intensa di sci o snowboard, concediti brevi pause per controllare lo stato delle lenti. Se senti fastidio o noti arrossamenti, rimuovile temporaneamente e usa un paio di occhiali di scorta. In montagna, è meglio avere sempre un’alternativa: le condizioni imprevedibili (neve, vento forte) possono rendere le lenti meno pratiche in certi momenti.
Occhi pronti per la neve con Ottica Paoletti
Con questi 5 accorgimenti, le tue vacanze sulla neve saranno un piacere per gli occhi, senza rinunciare alla comodità delle lenti a contatto. Vuoi prepararti al meglio? Visita Ottica Paoletti a Pieve di Soligo per scegliere le lenti ideali e ricevere una consulenza personalizzata. Buona neve!